Prato do Chef... Farfalle com Legumes

Salve!Salve!...

Dizem que se agarra um homem pelo estômago...

Essa aqui chega pra mãe e diz:

-Mãe! tá lembrada que vc disse que se agarra um homem pelo estômago?

-Claro minha filha!

-Então!Hoje descobri um jeito muito melhor!...

• FARFALLE _ PRATO DO CHEF
  ESSE PRATO É EXCLUSIVO DO MANULA DO SOLTEIRO...
  
  100Gr de Farfalle
  
• 01 chícara de couve-flor
• 01 chícara de brócolis
• 1/2 cenoura picada
• 1/2 chícara de azeitona preta (picada)
• 1/2 chícara de queijo minas (picado)
• 1/2 chícara de peito de perú (picado)
• azeite
• limão
• ervas-finas
• salsa
• sal á gosto
• 
  Cozinhe a massa e coloque os lugumes no vapor, emseguida coloque tudo em uma tijela e adicione o restante dos ingredientes e tempere a gosto;
• tempo de cozimento da massa: aproximadamente 07 minutos (pra não perder a forma)
  SUGESTÃO : Se vc tem um escorredor de macarrão de aço inox, coloque o lugumes dentro desse escorredor em cima da panela onde está cozinhando a massa. Pronto! vc irá ter a massa e os legumes no vapor ao mesmo tempo sem trabalho nenhum.
  
  Bom Apetite!